アラフォー女性のコスメと本と雑記

主に使っているコスメと読んだ本の紹介です。よろしくお願い致します。

2021-03-05から1日間の記事一覧

痩せない。

12月、(超個人的に)衝撃のプラス1kg、1月2月も、結構、食事制限して運動したにも関わらず、1月は-0.2kgw、 更に衝撃だったのは2月、 一日5分のエアロバイク漕ぎを15分にして、(2日漕がない日があり、10日は5分でやめた日があり) あけすんでカロリー計…