以前、マッサージ用のスティックローラーを使っていたのですが、 直線的にしかコロコロできず全体をほぐすには非効率的で、悩んだけど処分しました。 マッサージすると足がすっきりするけど、トリガーポイントとこのタイプがあればいいかなって。 【GWも休ま…
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