先月の健康診断から約2kg増えてしまったのですが、 こつこつとストレッチをしていたら、開脚して前屈すると結構、身体が倒れるようになっていて嬉しかったです＼(^_^)／ 最近、父が入退院を繰り返し、 なんとなく父と一緒にいる時間を増やそうと、6時半から…